【巻き爪】～膝関節トラブルの方の爪ケア～

内側の巻いた爪と被さる側爪郭、
爪のリフトアップもあと一息です。

今回オルトグリップシュパンゲ装着後
更に趾先テーピングで側爪郭を引き下げました。

シュパンゲの効果をうまく引き出せない１つに
爪甲下の角質肥厚がありますが

カチカチで爪と爪床をガッチリくっつけていた
角質も順調に改善し、隙間が見えるように。

そろそろゴールを迎えたいところです。