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【靴を選ぶ】~できることから始めよう~

わずかに第2趾が長いゆびさき、
歩行時に痛みが出ることもあるそうです。

靴内で当たるということは
サイズが合っていない、靴内で前後に動く
と考えられます。

靴はスニーカーばかりとのことですが
紐はありません。
正確には、紐はあるけどはめ込み、
アッパー全体のゴムで甲を止めている状態です。

以前紐を踏んで転倒したために
このような靴に変えたそうで、
紐を締め緩めし直さないよりずっといいですね。

よく歩く、凹凸のある道を歩く、前傾姿勢で
あるいてしまう、場合は更に
マジックテープでがっちり止められる靴も
おススメです。

紐でしっかり靴と足を固定するのが理想ですが
できる範囲でそれに近い状態を作るのは
大切な事。

サイズチェックも合わせてなさってみてください。