【巻き爪ケア・ＵＰジェル】～体重管理も意識して～

お仕事のストレスで体重が大幅に
増えてしまったとご申告のｗ様です。

爪の巻きや陥入の原因は体重増加と
無縁ではありません。

実際、足首も背屈が制限されるほど
硬くなり、歩行による拇趾への負担が
増えているように感じます。

痛みが消えたら嬉しいものですが、
足回りのストレッチや趾トレなど
身体を整えていきたいですね。

足の健康も身体の健康も繋がっています。