「1週間くらい持ちます。その間、足が安定し
地面をしっかりあしゆびがつかんでいる感じ。
疲れにくく、足が足として機能している実感が
あります。」普段クールなＫ様が感情豊かに
答えてくださいました。
足首から先の関節をストレッチし
関節を支点としたテーピングを貼ります。
筋・腱や神経を圧迫することないテーピングは
剝がれやすいデリケートな面はあるものの、
本来の足のポンプとクッションの機能を
しっかり思い出させ歩行を楽に。
同時に内在筋を正しく刺激・鍛えるサポートを。
1週間後の「終わっちゃった（取れちゃった）」時から
セルフで始められる簡単なホームテーピングを
お伝えして”快適持続”のスタートです。
※テープの持ちは個人差があります
